とある日の
Go To Eat ランチ
ぐるなび経由で1か月半楽しみました。
上の写真は親子丼定食 750円 － 500円 ＝250円のお支払いでした。
ポイント付与はほぼ終わりましたが
今日からいよいよ
東京でプレミアム付食事券が販売されます。
激戦が予想されますが
とりあえず申し込みをするつもりです。
都内在住の方でなくても申込できますので
都内で食事ができる方は頑張りましょう！
Marskoin は自分で言うのも変ですが
ストイックです。
自分に課している3つのノルマ
・貯金（貯株）
・貯筋（筋トレと有酸素運動）
・読書
当ブログのご意見番であるMarshal 先生からいただいたコメント。
いつも貴重なコメントをありがとうございます！
筋トレは非常に重要なノルマだと思っています。
「やった方が良いこと」ではなくて、「やらなければいけないこと」だと認識しています。
１番の効果は、精神的な効果ですね。
気力の充実、自信や覇気を保つ上で、筋トレは重要だと思っています。株式投資だって、気力が衰えていたら、逆張りなんてする勇気も湧かなくなる気がします (もちろん仕事においても)。
戦争をする軍人と同じで、肉体の鍛錬が強靭な精神力を養うのだと思いますし、現代医学でもそのように考えられていますね。
あとは緑の豊かな環境というのも大切ですね。
食事は愛妻にお任せ状態ですが、とても満足しています。
同感です。
筋力をつけると健康と気力に良い効果があります。
筋肉量が多くなると基礎代謝が増えるため
太りにくくなるし
臓器の機能も高まります。
例えば普段鍛えている消防士さんは
健診結果も優秀です。
仕事や資産防衛で結果を出さなければいけない時
持久力や気力がなければ結果を出せない。
そして
貯金（貯株）は未来の行動を狭めないために必用ですし
読書は先人の知恵を頂き、効率よく行動するために必用です。
未来を良くするためにこの3つのノルマを自分に課しています。
#未来を良くするためのノルマ #日々の頑張りが未来を明るくする
