寝当直医の資産防衛

医師は金持ちではないと気付いてから、資産防衛(金、不動産、ドル転など)と資産運用(ソーシャルレンディング、投資信託、株、FXなど)をおこなっています!奮闘ぶりを赤裸々に告白するとともに、再現性のある資産防衛手法をご紹介しますね。

資産防衛のために寝当直医が読んだ本 その132

筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

 

Testosteroneさん著

【中古】筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 / Testosterone

 

筋トレに関心のある人であれば

だいたい知っているないようなのですが

それでもこういう本は定期的に読みます。

 

もちろん知らない知識があぶりだされることもあれば

普段の生活の反省点がないかを点検できるからです。

 

男性はもちろんですが

女性も筋トレしたほうがいいと思います。

ヒップ周りの筋トレがおすすめですよ。 

 

筋トレはやれば確実にスタイルが変わります。

理想の体を手に入れるだけでなく

資産形成をガンガンするための

頑張る体つくりは必要不可欠だと考えています。

 

こうした意識をつける・持続させるためにおススメの本です。

 

 

#食べているものが体をつくる #筋トレは資産形成に必須 

 

 

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