とある日の ジムからの風景 もくもくと頭を空っぽにして走ります。 走った結果は残るし、走ったという過去の事実は変わらない。 走らなければ一切の結果は出ない。 しばらく前の日経新聞の記事 にこんな記事がありました。 www.nikkei.com Marskoinはエアウ…

東京五輪・パラリンピックの選手村に寝具約2万床を納入するエアウィーヴさん　使った後のマットレスはどうなるのでしょう？

先日のお買い物 エアウィーヴ スマート 035 楽天さんで買ってしまいました。 Marskoinは仕事の関係で 家族よりだいぶ早く起きなければならない日があります。 で 別室で寝ていたのですが 寝室のベットと違って 寝心地がよろしくない・・・ 睡眠は大切なのに …

睡眠の質を保つために