とある日の
アップルパイ
家内と息子君が大好きなアップルパイです。
息子君は層をはがすようにして食べるのが好きなよう。
最後にアップルだけ残して食べてます
・・・もはやアップルパイではなく「サクサクパン」と「リンゴ」になっていますが・・・まあ、子供ですね・・笑
先日、ご紹介したおすすめの本です。
複利で伸びる1つの習慣
生活に取り入れています。
ここ数年、学会や組織などからの仕事が増えてきて
アカデミックな活動が進まない状況です。
依頼されるような和文論文は片付けられるのですが
執筆しなければいけない英文論文が貯まってきました。
ルーティンの仕事以外に横から入ってくる仕事で振り回されていました。
で
いつも頭の片隅にはどよ～～～んと
「英文論文を仕上げないと・・・」
しばらく前までは英語の原著論文は年にいくつかは出していたのですが
この数年、 ぱたりと停止
英文論文を書かないという習慣になってしまっていました。
先日読んだこの「複利で伸びる1つの習慣」には
良い習慣をつけるための具体的な方法が書かれています。
従来ある習慣をきっかけとして
関連付けて新しい望ましい習慣をつける技です。
実践したら
・・・不思議です・・・
スムーズに良い習慣がつき始めました。
やらねばいけない仕事
という大義の元
成長に不可欠な不急な大事な仕事がいつまでもできないのは
非常にまずいです。
忙しさで埋没してしまう方
将来の成長戦略が思うように進まない方は
上記の本をおすすめします！
#良い習慣を絶対に身に着ける #良い習慣は複利で未来を素敵にする
食生活も習慣が大事です。
忙しさにかまけて悪い食習慣をつけてしまうと10年後に大きな差になります。
忙しくてもきちんと栄養を取る
口当たりが良いだけの食事にしない
「ベースフード」おすすめですよ！
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成功するために栄養バランスは大切です。
健康でなければ頑張れない！
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