とある日の
Go To Eatランチのデザート
美味しく感謝していただきます。
いやしかし
ランチの500円引きはすごい。
もうこんな経験は今後ないんでしょうね・・
来るのは増税（泣）
コロナ禍で
ジムがお休みになったのを契機に
運動習慣がなくなったスタッフが少なくありません。
もったいないですね。
ジムが閉鎖されるというのは確かに痛い！
でも
運動を習慣にしたのであれば
何事にも負けず続けるべきだと思います。
運動プログラムを紹介しているYou Tubeもたくさんあるし
自重トレーニングを紹介しているような本もある。
「ジムが閉鎖したので運動できなくなりました」
というスタッフさんには
アドバイスをするのですが
どうも刺さんない。
聞いていると
できない理由を説明してくるのですが・・
しぶとくやり続けないと
自分の望んだ結果を得られなくなるのにね
できない理由を挙げた時点で負けだと自分は思います。
あ
もちろん、相談してきたご本人にはそんなこと言いませんが。
良い習慣は複利でよい結果を生みます。
望む理想の実現には時間がかかりますし
なかなか果実をつかめないのがつらいところ
でも
複利を利用して未来を変えましょう。
一方、すぐ得られる楽しいことは
一般的に
長期的には悪い結果につながる悪い習慣であることが多い。
健康もお金も日々の良い習慣からだと思う
#良い習慣の結果だいぶ先 #複利が未来を変える
楽天経済圏にどっぷりつかると
生活費の削減ができます。
好き嫌いの感情ではなく、損得の計算で動いています笑
