とある日の
シェラトン モルディブ
シェラトンモルディブでは水上コテージに泊れませんでしたが
Wモルディブで満喫していたので
負け惜しみではなくアイランドビューのお部屋で十分満喫できました。
朝食はチタンエリート特典で家族分無料です。
朝食は朝食会場でいただきます。
部屋数が多いのですが席がないことはない
食事の内容も十分
お昼はプールサイド
夜はレストラン
という食事のスタイルです。
プールに散策と体は動かしますが
筋肉はそれはそれで鍛えないといけません
シェラトンモルディブのジムに来ました。
機器も十分
そして空いています。
お
アブローラーを発見！
しかも
私の持っているアブローラと違って
ホイールが大きく一輪です！
実はこんな疑問を持っておりました。
蒸気夫人が私の持っている２輪でホイールが小さいアブローラーは初心者用だというご指摘。
本当か！？
そうです
いよいよ試す時が来たのです！
同時に２つを比べることはできませんが
日頃、使いなれているアブローラーと比較はできるでしょう。
Marshal 先生の解析です。
ところでアブローラーのホイール🛞の件ですが、自分が考えるに、物理学的には車輪が小さい方がキツくなるハズです。車輪の数は多い方が安定化するので楽になると思います。１輪で不安定だと、そのバランスを取る為に、腹直筋だけでなく腹斜筋や腹横筋も使うことになるので、腹筋全体を鍛えることができます。
Marskoin 先生が最初から立ちコロできたのは、毎日腹筋５００回以上 (！) やって来たからではないでしょうか(笑)？しかも小さい方でできたのですよね😆？
立ちコロ １０回で比較してみましょう。
１回目？
・
・
・
１０回完了！？
あれ
あまり変わらないような
ただし
ホイールが大きい分、勢いが付きやすく体を伸ばし切ったところできちんと止める力が幾分より強い必要があるのでしょうか。
そして
Marshal 先生が指摘されているように１輪である分、よりバランスをとる必要があるように感じました。
とはいえ
初心者用と上級者用と大きな違いを感じることはありませんでしたし
モルディブのジムで使用した大きなホイールで立ちコロをしたからと言って
筋肉痛になることもなく
１０回がしんどかったということもありませんでした。
あ
でも
n=1の個人的な感想です。
シェラトンモルディブでも全力で遊び、全力で食べ、全力でのんびりしてきました。
楽しい時間もあっという間に最終日
空港に戻るボートを遅くしてくれました。
チェックアウト後もプールを楽しみます。
チェックアウト後は専用ラウンジのロッカーに荷物を入れておけます。
ギリギリまでプールで遊び
シャワーを浴びることができます。
Marriott BonvoyとMarriott Bonvoy® アメリカン・エキスプレス®・プレミアム・カードの会員になって特典を楽しみませんか！？
入会キャンペーンでもらえるポイントが減ってしまいますよ。
からご入会されるとなんと
合計45,000 Marriott Bonvoy®（マリオットボンヴォイ）ポイント！！
ポイントがザクザク貯まります！！
Marriott Bonvoyの予約は必ずハピタス経由にしましょう。
さらにポイントがゲットできますよ。
#SPGアメックス #マリオットプラチナチャレンジ #プラチナ会員#ハピタス
日々是貯株！
LINEポイントが使えるのが魅力のLINE証券
税金の支払いで貯めたLINEポイントが使える！！
【Bizカード】
年会費無料でビジネスカード屈指の1%ポイント還元。
Web明細編集機能もすごい！！
