寝当直医の資産防衛

医師は金持ちではないと気付いてから、資産防衛(金、不動産、ドル転など)と資産運用(ソーシャルレンディング、投資信託、株、FXなど)をおこなっています!奮闘ぶりを赤裸々に告白するとともに、再現性のある資産防衛手法をご紹介しますね。

病院筋トレ2.0

とある日の

 

クロス

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空と南の海が好きです。

時間とお金の自由を目指していきたいですね。

 

この自由を得るためにも

丈夫な体、筋力、健康は大切です。

 

ジムはどうしても週末しか行けません。

 

勤務中の空き時間で筋トレをするようにしています。

 

診察や検査の合間には

白衣のポケットには握力用のハンドグリップ

診察台での腕立て

 

診療開始前や昼休みには

アブローラーやプッシュアップバー

 

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安いのに破壊力は十分です。

 

で、

後ほしいのが鉄棒

 

自宅近くの公園に鉄棒ないし

ジムでしかできない・・・

 

と思っていたのですが

 

病院の中にはないものか

ずっと考えてました。

 

あ!!

あそこならあるのかも!!

 

行ってみたらありました!!!

やったね

 

どこだと思いますか?

 

 

 

 

 

 

答えは

 

リハビリ室です。

 

科が違うのですが

恐る恐る

空いている時間に使わせてもらえないか

と相談したところ

快諾いただきました!!

 

やった~~~

 

ということで

昼休みは懸垂に励むことにしました。

 

平日でも筋トレが安定してできそうです!

病院での筋トレがバージョンアップして2.0となりました!

 

 

 #病院筋トレ #病院に鉄棒はあるのか? #仕事中でも鍛える

 

 

 

 

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