今日の当直飯 2019年２月某日 月曜日の夕食です。 健康とお金と知識は裏切りません。 健康をつくる食事と運動は十分ケアしていきたいですね。 自戒をこめて。 米中の貿易戦争が過熱。 困ったね～～ 株価に影響出るな～～ って様子をみてたら なんとトランプ…

今日の当直飯 2019年1月某日 水曜日の夕食です。 Marskoinは楽天経済圏にのみ込まれています。 ポイントも貯まっています。 今月末までの期間限定ポイントありますが 楽天モバイルの支払いで消化予定。 ザクザク貯まっていきます。 期間限定ポイントで楽天市…

今日の当直飯 2018年1月某日 月曜日の夕食です。 当直業務が減り 少し落ち着かないMarskoinです。 種銭つくり、資産形成の手綱を緩めたわけではありません。 あらゆるまっとうな胸を張れる内容で これからも全力で取り組んでいきます。 楽天スーパーポイント…

今日の当直飯 2018年9月某日 月曜日の夕食です。 美味いものは、カロリー、脂、塩分が 多いことも少なくありません。 その点、当直飯（病院飯）は安心です。 社畜になるな、奴隷になるな 賛成ですが、まずは種銭つくって わきを固めないとね 今週は当直3回、…

今日の当直飯 2018年9月某日 火曜日の夕食です。 楽天経済圏に生息しているMarskoinの ふるさと納税は楽天ふるさと納税から行っております。 ふるさと納税の納付先のお気に入りは 泉佐野市でした。 ・ ・ ・ が、 事件に気付きました。 へ？？ これは酷い・…

今日の当直飯 2018年8月某日 火曜日の夕食です。 日々当直三昧の Marskoinです。 うん、 5年前の自分であれば こんな生活考えていなかった。 追い込まれているという意味ではなく 気づいたんです。 意識して資産を形成していかないと この残酷な資本主義社会…

今日の当直飯 2018年8月某日 月曜日の夕食です。 今日も午前は種銭つくりのために 働きます。 いつもは一日働くのですが 年末仕様・・残念。 年末はこれで働き納め。 年始は1月3日から日当直します。 4連休で休めれば修行僧の Marskoinには十分です。 2019年…

今日の当直飯 2018年8月某日 木曜日の夕食です。 好き嫌いはほとんどないMarskoinです。 ただ、動物性脂質の多いもの、糖質の多いもの、 体に悪いものは極力避けるようにしています。 体をつくるものですから、 体にいいものを取り入れたいですね。 あ、 で…

今日の当直飯 2018年8月某日 火曜日の朝食です。 当直明けの朝食をありがたく いただきます。 質素な食事はヘルシーであきないから いいですね。 体を充電して今日も頑張る！ 資産運用・資産防衛において定期的に最新情報を 自分に落とし込むことは大切です…

今日の当直飯 2018年8月某日 水曜日の朝食です。 クリスマスですね。 クリスマスイブも日当直していたMarskoinです。 24日の朝は冷え込みましたが、 寒い中、日当直にいそいそと向かいました。 当直室にこもって今週の資産運用チェック、ブログ書き、読書な…

今日の当直飯 2018年4月某日 火曜日の朝食です。 昼も夜も働いていて 種銭つくりができるのでハッピーです。 ハッピーなのですが、 一つだけつらいこと それは 「満員電車」！！ 下町の病院なので朝のラッシュが凄い！！ 自宅からの出勤であれば常勤先まで近…

今日の当直飯 2018年7月某日 木曜日の朝食です。 新居に無事移りました。 やっぱいいですね。 気持ちも新たに資産防衛、資産形成に なお一層励む決意です。 さて、Rakuten スーパーSALEが本日の20時から はじまりますね。 楽天経済圏住民の買い物週間です。 …

今日の当直飯 2018年7月某日 月曜日の夕食です。 医師の仕事はやりがいがあります。 もちろん、人のお役に立てるというやりがいが第一ですが、 技術（検査や各種手技など）、コミュニケーション、研究、 留学、学会、当直、バイトなど 仕事に幅があるので、…

今日の当直飯 2018年6月某日 水曜日の夕食です。 当直飯をありがたくいただきます。 当直三昧のMarskoinですが、なぜそこまで働くのか！？ 明確で確固たる目標があります。 それは、 経済的自由を勝ち取ること！！ 決してぶれることなく、たゆまなく突き進ん…

今日の当直飯 2018年6月某日 木曜日の夕食です。 この病院は夜中に結構起こされますが 当直飯は充実していますね。 職員食堂でありがたくいただきます。 写真を撮るのが少し恥ずかしい・・ 楽天経済圏に生息しているMarskoinです。 楽天経済圏の住民となった…

今日の当直飯 2018年6月某日 水曜日の朝食です。 少し炭水化物の比重が高いような～ ま、贅沢は言えません。修行僧ですから。 感謝していただきます。 楽天経済圏に順調に飲み込まれているMarskoinです。 自覚しているんです。飲み込まれていると。 でも、メ…

今日の当直飯 2018年6月某日 月曜日の夕食です。 シチューがほっこりありがたいですね。 当直飯はありがたいのですが、一人当直室で食べるのは寂しいですね。 今日は4連直の2日目の当直です。 今晩を含めてあと３晩頑張ろう。 楽天カード決済がはじまりまし…

今日の当直飯 2018年5月某日 月曜日の夕食です。 バランスの取れた食事をありがたくいただきます。 この記事を書いている今日も当直です。 しかも4連直の初日！ 種銭を貯めるために頑張るぞ。 さて、楽天スーパーポイントをゲットするために 楽天カードクレ…

今日の外勤飯 2018年10月某日 外勤先近くでの昼食です。 松屋でのお昼ごはんです。 おろし豆腐が湯豆腐に変更になってました。 こちら方が好きですね。 そしてとうとう株主優待券を使い切りました！ 感謝です。 マネックス証券さんから楽天証券さんにNISA口…

本日の当直飯 2018年5月某日 水曜日の朝食です。 Marskoinは基本、朝ごはんをきちんと食べます。 食べないと動けなくなるもので・・ 暖かいご飯とお吸い物を感謝していただきます。 楽天経済圏にどっぷりとつかっているMarskoinです。 とうとう禁断の！？ 楽…