とある日の マシン 週末しか行けないジムのマシン 隙間時間でなるべく 筋トレをするようにはしております。 筋肉と知識とお金は裏切りません！ 淡々と継続して積み上げていきます。 仕事柄、様々な人に接し、そして年齢も把握できます。 30歳代くらいまでは…