今日の当直飯 2019年4月某日 火曜日の朝食です。 野菜が多い朝食はご機嫌です。 野菜、魚、鶏肉が大好きです。 そういえば しばらく前からプロテインをはじめました！ 筋肉のつき方が変わってきた気がします。 貯金とともに貯筋に励みます。 筋肉とお金と知…