寝当直医の資産防衛

医師は金持ちではないと気付いてから、資産防衛(金、不動産、ドル転など)と資産運用(ソーシャルレンディング、投資信託、株、FXなど)をおこなっています!奮闘ぶりを赤裸々に告白するとともに、再現性のある資産防衛手法をご紹介しますね。

資産防衛に必要なこと

モノの値段と自供と供給、そして自分の強みとは

とある日に 田舎で見つけた素敵な看板 黄色字で見にくいのですが 1月の駐車料金がなんと4,320円 自転車ではないですよ 乗用車です。 しかも駅のすぐそば。 土地の値段ってすごい。 需要と供給のバランスを見極めることはあらゆるビジネスで大切なこと。 Mars…

若さを保たねば資産つくりもお金も楽しめない・・と思う

とある日の 息子の遊び場風景 飛行機だそうです。 想像力の豊かさを見習いたい。 若いって素晴らしい・・ お肌もつるつる笑 肉体的にも精神的にも若さを保つ努力は大事だと思う。 肉体的な若さは運動と食事ですね。 運動は有酸素運動と筋トレ この本がおすす…

長く人生を楽しむためには

とある日に食べた 蕎麦 蕎麦の香りが大好きです。 でも田舎蕎麦が好きで、白い更科蕎麦は苦手。 麺類の中での好みは 蕎麦>うどん>ラーメン の順で好き。 うどんは長崎の五島うどんが日本で一番おいしいと思う。 讃岐うどんや稲庭うどんよりも断然こちらが…

将来のための種まきは今しないと

しばらく前に飲んだ美味しいお酒 末廣酒造大吟醸 玄宰(げんさい) めちゃくちゃうまい やりたいこと、なりたいことを実現できるようにそして大きくしていくためには コツコツと種まきをしないことには始まりません。 5年前に種をまいて水をあげてきた法人事…

自分に複利をかけて成長させる

今日の日本酒 甲子(きのえね) 純米吟醸 夏涼酒 夏に美味しくいただけるお酒ですね 少し甘いのかな 金利低下が進んでいます。 先進国ではマイナス金利が当たり前になりつつある!? まあカネ余りというか お金の価値が低下していることもあるでしょう。 Mar…

食欲の秋、効率よく筋トレをしよう

今日のブドウ ブラックビートです。 「藤稔」に「ピオーネ」を交配したもの。 Marskoinはワイン好きですが 生のブドウも大好きです。 いやあ さっぱりした甘みが美味。 美味いです。 ありがたくいただきました。 秋は食べ物がおいしい時期です。 太らないよ…

いつも投資を頑張ってはいけない!と思う ポジポジ病に注意!

今日の朝飯 ジョアンのパンです。 美味しい・・ Marskoinは基本、朝食は和食党です。 ただ、忙しい時・時間がない時はパンと牛乳と卵というときもあります。 パンを冷凍庫にストック。 さらに最近では BASE FOODを積極的に活用。 www.marskoin.com 最近、投…

法人事業が軌道に乗ってきた~

今日のおかず らっでぃしゅぼーや サクサク触感 スパイシーササミカツ 美味しいですが 揚げ物なので食べ過ぎに要注意 家族で起業して法人を立ち上げております。 5年目にしてようやく育ってきた。 やってよかった。 最初はいろいろ面倒ですが やってみればた…

経済・健康格差の拡大に対する自分の対応策を十分に考え行動したい

今日の非常食 味の加久の屋さん 味わい鯖 水煮 200g とっても旨いサバカンです! おススメです。 非常時でも良質のたんぱく質をとりたい。 2019年1月21日 賞味期限が切れてしまいましたが 大丈夫です。 肉厚でサバのうまみを満喫できる旨さですよ! 非常食の…

投資の小休止 こんなときは不動産投資の繰り上げ返済をする

今日の非常食 缶つまプレミアム 霧島 黒豚角煮 約半年の賞味期限切れ この缶つまプレミアムシリーズ好きなんです。 鹿児島の黒豚も好き。 でも今回のは少し好みではないかも。 脂が多いような・・ まあ このあたりは好みなんでしょうね。 世界の情勢がまた混…

円高進行! HSBCにてDeposit Plusを活用しドル転か

本日の銀行 日本では新生銀行、じぶん銀行、楽天銀行、住信SBIネット銀行、ゆうちょ銀行を活用しています。 メガバンク、地銀の口座は持っていません。 海外ではHSBCを活用。 夫婦で共同名義、一人だけTax Residencyをしていたのですが 二人ともしないとやは…

未来を見据えてぶれずに生きていく

今日の当直飯 2019年4月某日 木曜日の昼食です。 ゴールデンウィーク3連続日当直の2日目です。 病院を移動しています。 GW中は都内の移動が楽ちんでいいですね。 都内の平日の満員電車は尋常でない・・ ここは当直室にしっかりとした机がないので 外来や病棟…

資産形成もお金儲けも時間軸とそのスパンで組み立てて行動する

今日の当直飯 2019年4月某日 木曜日の夕食です。 懐かしい当直飯です。 病院食に吉野家やモスバーガーが参入するというニュースがありました。 www.nikkei.com 病院でファーストフードなんて食えるか といったような意見がネット上でありましたが 多くの企…

なぜ寝当直医をはじめたか!?

今日の当直飯 2019年4月某日 木曜日の夕食です。 在庫の少ない、当直飯の写真です。 バランスがとれていてありがたい。 今では、この寝当直をしておりません。 卒業をさせていただきました。 あ でもゴールデンウィークとかまたしてもいいのかな。 で なぜ、…

日々の小さな幸せを捜して楽しむ!

今日の当直飯 2019年3月某日 水曜日の朝食です。 寝当直って、病院で当直飯を食べて寝るだけ? 楽だよね!? いえいえ、それなりに大変なんですよ。 寝当直と呼ばれる勤務体系 (いえ、そういう呼び名はありません、あくまで俗称です) は救急外来がない療養…

浪人時代を思い出し、今思う大切なこと 予備校時代その1

今日の当直飯 2019年2月某日 月曜日の夕食です。 当直飯の夕食ですが プリンのデザートがついています。 手作りですね。 感謝していただきます。 Marskoinは医学部に入るために一浪しました。 なんでこんな話を急に・・ というのも 外勤日に勤務している病院…

20代の自分に伝えることができたら

今日の当直飯 2019年2月某日 木曜日の夕食です。 この下町の病院は寝当直まではいきません。 それなりにコールがあります。 まあ、仕事ですからしょうがないのですが 寝てる時に家族以外に起こされるのは苦痛でした。 そんな当直生活も終わったわけですが 人…

筋肉と知識とお金は裏切らない 食事とトレーニングにケアすることは10年後の自分のために投資することだ!

今日の当直飯 2019年2月某日 火曜日の朝食です。 最近、仕事が立て込んでおりまして 筋トレとランニングができずにおりました。 体のなまった感がずっと気持ち悪かったのですが 先日フルトレーニングできて ようやく楽になりました! 筋肉と知識とお金は裏切…

子供の教育を考える ミネルバ大学が自分の理想形 堀場英雄さんのクラウドファンディングに参加させていただきます

今日の当直飯 2019年2月某日 水曜日の夕食です。 忙しいと食事・睡眠・運動習慣が乱れやすくなりますね。 修行で当直をしていた時は、 強制的に上の写真ようなバランスの取れた低カロリーの食事 と禁酒となりました。 寝当直といえど、つらい修行も メリッ…

住宅ローン・不動産ローンの繰り上げ返済か? 投資か? それが問題だ!

今日の当直飯 2019年2月某日 水曜日の夕食です。 いつもとは違う病院での当直でした。 東京下町の新しい病院。 当直室もきれい。 シャワースペースがきれいなのが素敵。 勤務の機会に感謝して働きます。 ローンの繰り上げ返済にお金をまわすか? 投資にお金…

富裕層になりたい 自分を磨くしかないな

今日の当直飯 2019年2月某日 土曜日の朝食です。 土曜日の朝の当直飯です。 このころは、とにかく 種銭つくり頑張っていました。 いえ 今でも頑張っています。 ハングリー精神 将来をハッピーにできるよう 今というこの時間を頑張りたいと思う。 空回りしな…

本を読むと自分の無知や経験不足に気が付く!

今日の当直飯 2019年2月某日 金曜日の夕食です。 病院食はカロリー少ないのですが なぜか満足感があります。 栄養バランスがいいのか 見た目と知識とで満足できるのかもしれません。 食は大切にしていきたいと今後も思います。 最近、生きた時間の使い方につ…

新生活も軌道に乗ってきた!! ポジティブに仕事も資産形成も頑張ろう

今日の当直飯 2019年1月某日 木曜日の朝食です。 新しい職場に移り 給与もポジションもアップ 少しずつ慣れてきました。 だからといって気を抜いてはいけません。 ただ自分の近い周囲には 少なくとも人相の悪い、ネガティブオーラを発している 変なのがいな…

キャッシュ比率をあげる!

今日の当直飯 2019年1月某日 水曜日の朝食です。 新しい職場環境に慣れるのも 少し大変ではありますが楽しいものです。 ステージが変わると 見える景色、お付き合いする人の層も変わってくる。 でも今まで支えてくれた仲間とは 今後も変わらず感謝してお付き…

行動力と継続力、そして新しい知識の吸収による修正 10年後の自分が喜ぶように!

今日の当直飯 2019年1月某日 月曜日の昼食です。 お米のご飯でなくてちょっとがっかりです。 食パンでも美味しいのであれば・・ 修行僧のくせに贅沢を言ってはいけませんね。 先日、青スプラウトさまから当直飯に関するご質問をいただきました。 撮りためた…

新しい生活に入って今こそ現状を見つめなおす!

今日の当直飯 2018年12月某日 木曜日の夕食です。 新しい生活に入った今この時 正しい方向に向かっているか 無駄がないか 慢心・油断がないか 自問していきたいと思います。 新しい生活に入ると それ自体の刺激で流されてしまう可能性がある やるべきことに…

資産防衛のために必要なこと その5.7 本気で学び、日々真剣に考え、先延ばしにせず実行!

今日の当直飯 2018年12月某日 火曜日の夕食です。 あれ、昨晩と同じデザートですね。 連直するとそんな日もあります。 でもデザートが1品多い。 感謝ですね。 資産防衛のために必要なこと その5.7 本気で学び、日々真剣に考え、先延ばしにせず実行! 10年後…

なぜ休みの日や夜にも働くのか!? 奴隷のように働く先をしかと見据える

今日の当直飯 2018年11月某日 月曜日の夕食です。 ひどいピンボケですみません。 ブログを書いている本日は祝日。 病院の窓からは、いい天気の東京の下町が見渡せる。 奴隷のような働きぶり・・・ 明日の朝の電車が、ここからだと混むんだな・・ 満員電車と…

資産防衛のために必要なこと その10 何事も複数持つ・分散する

今日の当直飯 2018年11月某日 木曜日の夕食です。 当直飯を感謝していただきます。 よく言われることですが、 収入の柱・収入源を複数持つことは極めて重要です。 先日、外勤先の病院の近くを歩いていたら 駅前から何か所も交通量調査(歩行者)をしていまし…

固定費を見直すことは大事 見栄は不要!!

今日の当直飯 2018年11月某日 月曜日の夕食です。 先日、同族経営の会社の三代目の方 次期、社長で その会社は全国に支店があるそこそこ大きな会社 年齢は自分より少し若いくらいなのですが、 一緒に食事をする機会がありました。 ご縁があって、 時々食事を…